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健康之路PT

腸胃不好,一朵天然「養胃草」,趕走幽門螺桿菌,口臭也溜走了!

 健康文摘 /  健康之路PT
 2019年3月08日05時12分
健康之路PT如果你總是想吃酸的,可能你的肝出了問題如果你總是想吃甜的,可能你缺乏能量或脾有點問題如果你想吃辣的,可能肺出了問題想吃鹹的,或許是腎虛了但是如果你什麼都吃,可能胃就慢慢壞了因為生活習慣和不良的飲食,越來越多的人得了胃病,除了吃藥,生活當中吃什麼可以...

月經不調全了解——20種中藥用藥方法與調理保健

 健康文摘 /  健康之路PT
 2019年1月10日11時11分
健康之路PT女性一旦出現月經不調,便預示著女性正常的生理過程也發生了故障。長期如此,輕者會加速容顏衰老,嚴重者將導致婦科重症。可以說月經不調是女性生殖疾病的第一個台階。近年來,三十五歲左右女性患子宮肌瘤和卵巢囊腫的比例越來越高,而她們在這之前都曾長期出現過各種...

器官的衰老時間表出來了,抗衰老的方法都在這,早知道早抗衰老

 健康文摘 /  健康之路PT
 2019年1月09日15時11分
健康之路PT▲是時候學點益壽延年的知識了。皮膚組織的成長期一般結束於歲左右,有人稱此期為「皮膚的彎角」,此後逐漸老化,皮膚彈力纖維漸漸變粗,~歲,皮膚老化慢慢明顯,但老化程度因人而異。大腦:歲開始衰老年,美國維吉尼亞大學蒂莫西·索爾特豪斯研究發現,人類大腦在歲...

它是「冬季小人參」,幾塊錢買一大袋,健脾補血比紅棗都厲害!

 美食文摘 /  健康之路PT
 2019年1月08日18時11分
健康之路PT俗話說的好,「冬吃甘蔗賽過參」。甘蔗是現在常見的水果之一,汁多味甜,營養豐富,被稱作果中佳品,有「脾果」「補血果」的美譽。甘蔗的含鐵量在各種水果中,雄踞「冠軍」寶座。中醫認為甘蔗性寒,入肺、脾、胃經,可以生津潤燥、清熱、下氣、解酒、解河豚毒等,對於...

煮米飯時加點它,防癌清血管,營養翻倍

 美食文摘 /  健康之路PT
 2019年1月07日23時41分
健康之路PT▲伍文彬成都中醫藥大學附屬醫院老年幹部科副主任中醫師。每天吃的米飯,其實是可以做些「小手腳」,讓它發揮養生大功效。目前,我們的飲食太過精細化,而膳食纖維攝入不足。特別是很多老年人,常常有易疲勞,提不起精神的情況,以為是疾病的症狀,其實往往是電解質紊...

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